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→精神对健康的影响相关研究汇总
11.[https://bbs.life100.live/d/138 “压力大，易拉稀”的机制找到了！压力使肠杆菌飙升万倍，破坏回肠功能屏障，引发肠炎！]。研究表明：通过对小鼠施加压力并观察其反应，发现心理压力会导致回肠功能屏障破坏，同时导致肠杆菌科占比加大，引发肠炎。施加一晚上压力，小鼠肠道内大肠杆菌定植的数量与压力前相比显著升高了4-5个数量级，反复暴露于压力1个月，小鼠会失去对肠道内大肠杆菌的控制能力。
11.[https://bbs.life100.live/d/138 “压力大，易拉稀”的机制找到了！压力使肠杆菌飙升万倍，破坏回肠功能屏障，引发肠炎！]。研究表明：通过对小鼠施加压力并观察其反应，发现心理压力会导致回肠功能屏障破坏，同时导致肠杆菌科占比加大，引发肠炎。施加一晚上压力，小鼠肠道内大肠杆菌定植的数量与压力前相比显著升高了4-5个数量级，反复暴露于压力1个月，小鼠会失去对肠道内大肠杆菌的控制能力。
12.[https://bbs.life100.live/d/144 压力太大会加速衰老吗？]。研究表明：压力指数越高的人不出所料地具有老化程度更严重的免疫力。在对不良饮食和缺乏锻炼等问题进行控制之后，压力和加速免疫衰老之间的联系就没有那么强了。在控制了阳性巨细胞病毒后，压力和免疫细胞衰老之间的联系也减弱了。