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→环境对健康的影响相关研究汇总
12.[https://bbs.life100.live/d/156-7 全世界最富有的国家只有 7% 的成年人心脏代谢健康良好，我们不得不重新审视生存环境]。研究表明：在美国这个世界上最富有的国家之一，只有不到五分之一的成年人拥有最佳的心脏代谢健康。人们需要彻底改革医疗保健系统、食品系统和建筑环境，因为这对每个人来说都是一场危机，而不仅仅是一部分人口。
12.[https://bbs.life100.live/d/156-7 全世界最富有的国家只有 7% 的成年人心脏代谢健康良好，我们不得不重新审视生存环境]。研究表明：在美国这个世界上最富有的国家之一，只有不到五分之一的成年人拥有最佳的心脏代谢健康。人们需要彻底改革医疗保健系统、食品系统和建筑环境，因为这对每个人来说都是一场危机，而不仅仅是一部分人口。
13.[https://bbs.life100.live/d/183 压力太大怎么办？去郊外走走，一个小时就足够！]。研究表明：接触大自然有助于注意力恢复和压力缓解。在大自然中步行 60 分钟会降低参与压力处理的大脑区域的活动，通过增加杏仁核的激活阈值而对杏仁核产生了有益影响。