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增加“改善睡眠质量的服务汇总”
10.[https://mp.weixin.qq.com/s/zU0e8zysUIuv4LYVt0P7kw 该睡不睡，不正常的昼夜节律，会导致视网膜退化]。研究表明：基于对果蝇相关基因的研究发现，核心时钟基因在视网膜发生衰老相关变化中发挥着惊人的重要作用。正常的昼夜节律不仅有益身心健康，还对预防视网膜退化和保持眼睛健康至关重要。否则，会进一步加速视觉功能衰退。
10.[https://mp.weixin.qq.com/s/zU0e8zysUIuv4LYVt0P7kw 该睡不睡，不正常的昼夜节律，会导致视网膜退化]。研究表明：基于对果蝇相关基因的研究发现，核心时钟基因在视网膜发生衰老相关变化中发挥着惊人的重要作用。正常的昼夜节律不仅有益身心健康，还对预防视网膜退化和保持眼睛健康至关重要。否则，会进一步加速视觉功能衰退。
==旨在改善睡眠质量的服务汇总==
<span style="color: white; font-weight: bold;background-color: red">特别申明：以下链接只提供参考，不构成医学意见。</span><br>
1.[https://bbs.life100.live/d/101-sumian 速眠(SUMIAN)能帮助我们睡得更好？]。总结概览：利用智能可穿戴手表和放在枕头中的能够发送脉冲磁场的速眠仪。同时配合数周的认知行为疗法(CBTI)课程，帮助用户了解睡眠知识，从精神、环境、运动、冥想等方法来改善睡眠。